| Randonnée |
Sont nombreux les chemins muletiers qui unissent les villages de la vallée, ainsi que les pistes et sentiers, avec des itinéraires de différentes difficultés. En plus du GR11 (sentier pyrénéens) et son équivalent GR12 ils existent des petits itinéraires signalisés. |
| Ballades á cheval |
Picadero de Anciles a 4Km. |
| Bicyclettes de montagne |
Itinéraire par la vallée d ´Éstos et vallibierna, Chia á plan et le chemin du solano. |
| Escalade |
Ampriu, Aiguas Pasas, Cotiella … |
| Alpinisme |
Aneto, Maladeta, Perdiguere et jusqu´a soixante pics de 3000 m |
| Spéléologie |
Grotte d´Alba |
| Ski |
Ski alpin ( Cerler ) 6 km, arrière-plan ( Llanos del Hospital ) 15 km |
| Pirogue |
Barrages de Linsoles et Paso Nuevo (llanos de Senarta) |
| Descente de torrents |
12 cascades de Liri, Congosto de Ventamillo, l´aigueta de barbaruens |
| Parapente |
Castejon de Sos, centre mondial de première catégorie oú se célèbre annuellement diverses épreuves. |
| Pêche |
Rio Esera, barrage de Linsoles, Paso Nuevo et en haute montagne. |
